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现在很多女人为了拥有一个苗条轻盈的身材，就开始拼命去健身房，吃减肥药，做各种运动....以达到自己减肥的目的!那对于古代女人呢?她们也减肥吗?那古代没有减肥药，也没有健身房，她们又是怎么减肥的呢?其实在古代，女人拥有一个好身材的欲望要比现在更加强烈，我们可以从“楚王爱细腰，宫中多饿人”这句古语中感受得到!另外古代女人都是以曲线柔和匀称出名的!那古代女人是怎么减肥的，难道有独家秘方?[page]首先靠食疗和药膳。大家可能都听过“医食同源、药食同根”这句话，意思是有些东西即是食物，也是药物，例如冬瓜，山楂，山药...而它们都有降脂减肥的功效!另外看过古装武侠剧或宫廷剧的亲们，可能就发现上面有很多药......
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