内容预览
1. 拥抱增强人与人的信任当我们拥抱某人时会释放后叶催产素它会让人感到愉悦内心温暖。后叶催产素是一种神经肽它会提高人的贡献感、信任感及连结情感。
2. 拥抱能降低血压当有人触碰你时肌肤上的知觉就会激活压力感受器潘申尼小体潘申尼小体会给迷走神经发送信号迷走神经是大脑中负责降低血压的区域。
3. 拥抱会减弱对死亡的恐惧在有关恐惧及自尊的研究上《心理科学》杂志上发表的一篇研究指出拥抱及触摸可以在很大程度上减少对死亡的恐惧。
4. 拥抱减少老年人的孤独感研究发现随着年龄增长拥抱及身体接触变得越来越重要。孤独感尤其对老年人而言可能增加压力引起健康问题。通过拥抱他....省略之处更精彩
会员区