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老祖宗真的没骗人!好久没睡得这么爽啦!
1. 吉祥卧 = 秒睡功吉祥卧真的太可怕了双脚并拢右侧卧右手拇指压着耳后睡着了连闹钟都听不见脚热得好像被窝有热风机在吹一样起来没有任何不适好像闭眼睡了一小会儿但实际睡了三个小时…
① 「卧须右胁名吉祥卧」睡觉的时候右胁而卧这个两个脚要弯一点把它合拢合起来。② 右手大拇指压放在耳垂珠后边手掌置耳前这样生理的气血会整个从背后往上延伸。③ 舌头顶上腭跟修定一样舌顶上腭上头顶住。右手做个枕头摆在头下面左手放在身上这样右胁而卧是吉祥卧。睡姿中的爱马仕建议在晚上坚持哟毕竟谁不想早上起来卷死别人呢哈哈哈哈哈....省略之处更精彩
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