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夜幕降临你随着灯光的熄灭将自己从生活的繁杂中抽离出来睡眠这个等待了一整天的放松时刻终于到来了你闭上双眼平缓呼吸来自大脑的信号传递至全身松果体开始释放褪黑素而所有器官也终于可以稍稍放松除了——大脑对于大脑而言睡眠只是另一场活动的开始亲爱的你要睡了吗~是的~ok 我的夜生活开始了~什么夜生活带我也去看看~啥都想看你就是不想睡觉吧...在整个睡眠过程中你不会意识到自己在做什么但身体却在反复进行着眼动周期和非眼动周期循环你的记忆会在脑中进行一场清理情绪、待办事项、学习内容在各自的区域里被筛选保留学习内容只有一丁点是吧~在大脑的带领下你正式进入睡眠....省略之处更精彩
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