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饭香飘满客厅，妈妈第三次喊十六岁的吴月吃饭，得到的却是房间里不耐烦的回应。她推门进去，只见儿子趴在床上，打翻的饭菜撒了一地，筷子扔在旁边——这个曾经成绩优异的少年，如今连好好吃饭都成了奢望。妈妈蹲在地上，一点点收拾着狼藉，眼泪在眼眶里打转，却早已流不出太多。“他好像有点神经不正常了，”妈妈轻声叹气，可担心儿子没吃饱，还是硬着头皮再次敲门，结果迎来的是吴月的怒吼：“别烦我！”
从白天睡到晚上，吴月的生活只剩下混沌。曾经的他是老师眼中的好学生，可初中时遭遇的校园霸凌，彻底改变了他的人生轨迹。那时的他每天最怕去学校，同学的推搡、嘲笑像阴影一样跟着他。他鼓起勇气向父母求助，得到的却是一句“你不惹他们，他们会打你吗？”父母的不作为，让吴月彻底寒了心。他开始觉得，只有自己变得够狠，才能不被欺负，于是慢慢染上了暴力叛逆的习性，和不良少年混在一起，把自己包裹在尖锐的外壳里。
为了缓和母子关系，也为了让吴月走回正途，妈妈狠心把他送去参加“农村变形”节目。得知消息的吴月异常抗拒，对着妈妈大喊：“我不去！别烦我！”可最终还是逃不过节目组的安排。到了农村变形的地点，收缴个人物品时，他把所有怒气