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【探秘古代宫女生存法则：侧卧睡觉背后的残酷真相】家人们，今天咱们唠个有意思的话题——古代宫女睡觉那叫一个难！为啥必须侧躺？背后的原因啊，说出来都让人直摇头，实在是太不人道了！这看似奇葩的规定，到底藏着啥门道？咱今天就来好好扒一扒。
先说说，古代宫女经常侧躺睡觉，从现代医学角度看，这姿势简直就是健康“杀手”。长时间侧躺，很多宫女落下一身病，胃寒、哮喘这些毛病都找上门。更要命的是，不少宫女还患上肝病。要知道，这些宫女大多十多岁就进宫了，本该是无忧无虑的年纪，却被宫里数不清的活儿和打骂折磨着，就连睡觉姿势都被管得死死的，换谁受得了？
说到这儿，有人可能好奇，吃饭不能吃带刺激性味道和油腻的食物，这规定还能理解，怕宫女在公共场合放屁失礼，可睡觉姿势为啥也要管得这么严？原来，宫里专门安排了老嬷嬷，半夜不睡觉，就为了盯着宫女们。要是发现哪个宫女睡觉没侧卧、双腿没夹紧，甚至偷偷放屁，那一顿打骂是少不了的。时间一长，宫女们都被治得服服帖帖，不敢有丝毫懈怠。
那宫女必须侧卧睡觉，到底是