内容预览
1. 发热之物食物：生姜、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等忌食人群：多为辛辣食物。爱上火的少吃如口腔溃疡或牙龈肿痛者宜食人群：怕冷的人有助温补阳气
2. 发痰湿之物食物：糯米、猪肉、米酒等忌食人群：多为油腻食物。身体困倦、胃口差、大便黏腻等体内湿热有痰的人少吃宜食人群：有口干舌燥、咳嗽、肌肤干燥等阴虚症状的人
3. 发风之物食物：虾蟹、鸡蛋、香菜、椿芽等忌食人群：多为腥膻类食物可诱发人体过敏反应加重瘙痒症状。患有各种过敏性疾病的人不适合吃宜食人群：食欲不振、四肢无力、下肢浮肿的人可在医生指导下食用
4. 发冷积之物食物：冷饮、凉茶、西瓜、柿子、梨等忌食人群：多....省略之处更精彩
会员区