内容预览
1. 便便规律
每天便便 1-2 次说明消化、排泄系统健康没有便秘、腹泻的情况
2. 体重稳定
胖人多气虚瘦人多阴虚突然暴瘦或者短时间长胖那要注意了
3. 睡眠充实
入睡快梦少、起夜少经常一觉睡到天亮说明睡眠质量很好身体好
4. 指甲红润
指甲与脏腑联系密切指甲红润、五棱说明气血足不缺钙、内分泌正常
5. 头发润泽
发为血之余头发润泽、茂密说明肾气充足身体气血好身体健康
6. 恢复迅速
身上有伤口能迅速恢复说明血液凝固能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状态都很好
7. 小腹暖暖
女生小腹纤瘦而且摸上去暖暖的不仅体型....省略之处更精彩
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