大碗牢饭：监狱里的一天有多充实？

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01
6:30 起床
随着起床的哨声
监狱的一天开始了
一个牢房里一般有12个人
6张床
上下铺
12个人里表现最好的那个会担任「班长」
他会督促大家起床、叠被子、排队洗漱
一切按军事化标准管理
02
6:30-8:00 打扫、吃早餐
收拾完自己
就要开始搞宿舍牢房卫生
也就是在班长的组织下
大家一起打扫
擦地板、刷墙壁、扫地面……
至于早饭的伙食
确实想网上说的一样
有菜有肉
不过全部都是便宜食材
而且味道难以保证
* 不信的话
回想一下学校食堂的
大锅饭
好不好吃？
唯一可以保证的就是安全
吃不死人
做好的食物还得「留样」
万一有人吃坏了
可以迅速根据样品找出问题
监狱建立食品留样制度

....省略之处更精彩

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