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有些人表面上光鲜亮丽、曲线动人但背地里小肚子已经用力吸到了极限!累死老娘了!~女生的小肚子一直是个谜时有时无若隐若现有些女生会通过「用力吸」的方式把它暂时隐藏起来作为一名科普博主我立马就发现了这种行为的坏处为了女生们的健康今天必须说一说!来想象一下现在你正要穿上一条腰特别紧的裙子于是你深吸一口气用力把肚子收起腰围拉细
这会儿你摸摸自己的上腹部是不是硬邦邦的?确实诶铁板一块~硬就对了证明有问题!虽说是吸肚子但其实被用力吸进去的是上腹部那块此时上腹部的肌肉绷紧起来明显比下腹部更紧张这就导致了上、下腹部肌肉受力不均衡这种「上面力气大下....省略之处更精彩
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