30个锻炼大脑的方法!对任何人都适用!

30个锻炼大脑的方法!对任何人都适用!

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锻炼大脑的方法很多
而且并不难
只要稍微改变一下你的生活方式
比如换只手刷牙、闭眼吃饭、发发呆
玩玩数独游戏、适量运动
一个新而聪明的你就出炉了
1. 判断自己是右脑性还是左脑型
右脑适合对图像、空间、音乐等信息进行处理
直觉和综合判断力强
同时具备整体认知等能力。右脑发达的人通常擅长美术、音乐
但对数学感到头疼。
而左脑则适合进行语言、计算的处理
心动方式是分析式和理论式的
一般左脑发达的人数学优秀
善于有逻辑地思考问题。
2. 闭眼吃饭
阻断视觉信息
让嗅觉、味觉变得更灵敏
刺激不常用的脑细胞。还可以闭上眼睛穿衣或沐浴。
3. 吃姜黄
姜黄是一种调料
也是咖哩中常见的香料
其内含的姜
....省略之处更精彩

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