猝死冷知识:让社畜猝死的5件事,你可能每天都在做?

猝死冷知识:让社畜猝死的5件事,你可能每天都在做?

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最近几年
「猝死」的话题不断被推到舆论场的中央
但随着「猝死」新闻反复出现
人们也渐渐脱敏
开始麻木和自嘲
在不少人的脑海中
猝死已经和过劳划上等号
但其实
猝死杀掉社畜的方式
绝不仅有 996 一种
世卫组织对猝死的定义为:
身体健康或貌似健康的患者
在出乎意料的短时间内 (一般为 6 小时)
因自然疾病而突然死亡即为猝死
1. 熬夜
加班熬夜引发的心源性猝死
的确是杀死社畜的主谋
高强度的工作压力
反复无常的作息
导致心脏跳动紊乱
出现胸痛、晕厥的症状
而当心脏负担达到上限
急性心梗发作
猝死便瞬间发生
2. 便秘
但死神可能不在夜色中
而在厕所里
随着久坐时间拉长
饮食嗜油重辣
越来
....省略之处更精彩

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