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人如果不吃糖会怎么样？糖呢真的是让人又爱又恨
它是甜品的灵魂所在
也是人体能量的主要来源
同时啊也是人类发胖的元凶之一
少量的糖水可以有效的解决人体脱水的情况
缓解腹泻带来的虚脱感
而且啊在一些减肥达人看来
想要减肥就得控制糖类的摄入
那么如果我们一个月不吃糖
将会发生怎样的事情啊？荷兰一位年轻小伙决定自己进行实验来看一看一个月不吃糖究竟会怎样
在他的计划里啊
他会在接下来的一个月里用天然的一些瓜果蔬菜来代替所有的加工食品
为了验证不吃糖的效果
在计划开始之前
他还特意去进行了体检
体检测得他的体重为八十一点七千克
胆固醇为四点六
而体脂率是十五点五
总体来说呢还是比较健康的
等到准备就绪
实验就此开始
在实验刚开始的第一周啊
因为只食用瓜果蔬菜
它有时会因为吃的不好而大发雷霆
有时还会出....省略之处更精彩...
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