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经常坐地铁公交的老爷都知道作为一名社畜一上车就容易
然而在到站的前一刻总是会微妙地醒来
那么你们有没有想过为啥在公交地铁上打盹不管睡多死总能到站准时醒来?又给我科普的机会了
01你的生物钟替你记住了到站喊醒你!生物钟这玩意儿主要靠你下丘脑里一个小东西调控
当你每天都有固定的上下车时间并且在坐车这段时间里闭眼睡觉的话
一旦形成生物钟后下次你再上车睡觉到点身体就会收到警报自动苏醒
如果你能到站准点醒证明是个已经习惯每天固定上下班的
02你只是在浅睡听觉还在运作!这就又要说到睡眠周期了从入睡到深睡是循序渐进的坐地铁公交给你的睡觉时间....省略之处更精彩
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