晚上关灯玩手机手机屏幕越亮好还是越暗好?

晚上关灯玩手机手机屏幕越亮好还是越暗好?

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这个问题
在老爷们的多次催促下

我终于写了!

首先
知道你们可能不爱听
我还是得批评一下
「晚上关灯玩手机」这个行为
我们的瞳孔
会随着光线的变化

关灯时
周围黑乎乎的
瞳孔开大肌为了让更多的光线进入
会把瞳孔扩大

手机屏幕又亮堂堂的
瞳孔括约肌为了减少光线摄入
又会把瞳孔缩小

瞳孔不可能同时放大缩小
它只能不断调节大小
熬夜加班还是高强度工作

所以
关灯玩手机很容易视觉疲劳
并且
瞳孔不断放大收缩
也很容易影响到旁边的'「前房」

导致房水流通不畅
眼压升高
如果本身眼部条件不好
或者有家族青光眼病史
可能还会诱发「急性青光眼」

按理来说
只要不晚上关灯玩手机

....省略之处更精彩

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