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天气越来越热又到了「水果当饭吃」的时间在很多人的观念里夏天把水果当饭吃是很健康的坚持下去还可以减肥
特别是吃之前先放到冰箱里冰一下要多爽有多爽吃多少都没够到底健不健康、能不能减肥我们就先不掰扯了今天想重点和大家说的是有这么几种夏天常见水果是真的不能「大吃特吃」啊后果很严重！
1 - 西瓜这位大家都很熟悉了记得小时候一到夏天家里大人就会一麻袋一麻袋的买西瓜瓜是好瓜但如果你吃之前给它「冰镇」了那问题就出现了
很多人夏天贪凉下班回家就先整半个冰镇西瓜再搭配点冷饮、冰糕一顿饭就这么解决了爽是真的爽但短时间内吃下如此多的「冰」极容易导致....省略之处更精彩
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