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一节健身私教课动辄几百块，现在GitHub上出现了一个开源替代方案，已经超过8K stars，把健身这件事安排得明明白白，你说值不值？
自己练最头疼的就是计划东一块西一块：动作要领得翻视频，组数次数记在备忘录里，练完又忘了上次做到多少。workout-cool是一个开源的健身教练平台，把训练计划、进度记录和动作库整合在一起，每个动作都配有说明和视频演示。适合想按自己节奏安排训练、又不想被复杂工具绑住的人，打开网页就能开始，省去来回切换的麻烦。网站特点：打开就能用，浏览器直接进入，不用先装客户端，想练时随手打开就能安排；动作库够全，内置动作数据库，每个动作配详细说明和视频演示，照着做不容易跑偏；计划自己排，可以按目标组合训练计划，今天练什么提前定好，到点照着执行就行；进度看得见，训练记录集中保存，翻一翻就知道上次练到哪，调整强度心里有数；开源可自建，项目以MIT协议开源，懂部署的人可以自己搭一套，数据掌握在自己手里；免费无门槛，目前不涉及付费环节，直接用网页版即可，更新节奏也比较勤快。
