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一副完美的翘臀脊椎是自然弯曲的盆骨是中立位的髋骨上附着的挺拔而富有弹性的肌肉是力量和速度的象征
然而不少人引以为豪的翘臀并不是真正的肌肉发达而是前倾的盆腔带来的假象她们的屁股并不真的翘
身体长期处于这种挺肚子、撅屁股的姿态会导致人体各个关节应力变化导致脊椎、骨盆、股关节变形
不仅可能造成小腹凸起还会改变腿部线条形成 O 型腿会 X 型腿甚至造成局部肌肉的退化走起路来越来越像鸭子
骨盆上承载的事人体脏器对于女生来说生殖器官更是位于盆腔之内
前倾的骨盆让器官位置发生扭曲变形不仅会导致内脏下垂还会带来更多生理上的痛苦....省略之处更精彩
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