内容预览
📌如何掌握高效学习的方法呢？🤔
👉1. 建立思维导图
吸收信息时杂乱无章，可通过搭建、优化、填充框架三步建立思维导图，筛选信息，让知识点各归其所，使用时按 “图” 索骥快速调取。😏
👉2. 打破学习错觉
要避免错将 “熟悉” 当作 “知道” 这种错觉，遵循 “721 法则”，用 10% 时间学知识，70% 时间练习实践，20% 时间沟通讨论，知行合一才能掌握知识。💪
👉3. 用自己语言叙述
初学时知识多为 “短时记忆”，要转化为 “长时记忆” 需深度加工，用自己语言叙述知识点，将其连 “点” 成 “线”，准确复述后知识就转化为自己的经验。📚
👉4. 记 “少” 不记 “多”
记忆大段文字先选核心句记忆，巩固后再记细节，书中知识点多是为帮助理解，先记核心主干再添枝杈，贪多背诵易因紧张忘记顺序。🧠
👉5. 学会 “换台”
学习时集中学两小时同一学科和学不同知识效果不同，如同健身不能只练一种，交替学习不同学科转换思维，让大脑有调整时间从而提高效率。✌
👉6. “刻意练习”
题海战术会多做会做的题，对重难点练习不足，“刻意练习” 要求多花时间在薄弱环节，集中力量解决重......