内容预览
💖宝子们知道拥抱都有哪些意想不到的好处吗🧐
👉1. 催产素的分泌
拥抱时人体会分泌催产素，它被称为 “拥抱激素”。这种激素对人体有诸多积极影响，比如能调节神经系统，缓解内心压力，提升愉悦感。在恋爱关系中，男女拥抱时会大量分泌催产素，女性因为更容易分泌这种激素，所以在拥抱中能体会到更强烈的幸福感和满足感。😉# 拥抱 #催产素 #健康好处
👉2. 多巴胺的产生
拥抱还会促使体内产生多巴胺，这是一种兴奋荷尔蒙。多巴胺产生后会让我们感到兴奋、快乐，在与他人拥抱时更容易产生心动的感觉。它是控制大脑奖赏与愉悦中枢的神经递质，也被称为 “快乐因子”，并且通过刺激多巴胺分泌来减轻抑郁症状是一种方便且无副作用的方式。😄# 拥抱 #多巴胺 #快乐
👉3. 血清素的作用
当拥抱发生时，血清素这种神经传递素也会在体内大量出现。高水平的血清素对情绪和感受有着直接的积极作用，它能够帮助我们提升情绪，使我们感受到更多的愉悦、放松和自信，从而远离抑郁情绪，它与多巴胺、催产素共同对情绪等方面产生积极影响。😊# 拥抱 #血清素 #情绪提升
👉4. 对免疫系统的影响
拥抱能使神经系统进入冥想状态，表现为......