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💚富国菜，也就是食叶番薯啦，可食用的是蔓尖嫩茎叶哦。它营养超丰富，性味甘平，有健脾胃、益气力等保健功效呢，吃起来风味脆嫩甜美，还有清热解毒和滋肾润肺的作用🧐# 富国菜 #野菜 #流落荒野
💚五指山野菜，也叫树仔菜，原产于五指山腹地。它的嫩芽香脆可口，野香十足还碧绿袭人。营养成分丰富又复杂，营养保健价值和药用价值都极高呢👍# 五指山野菜 #野菜 #流落荒野
💚马齿苋富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维以及矿物质钾等多种维生素。有清热解毒、泻热散淤、消肿止痛等多种功效，能促进溃疡愈合，是治疗痢疾和肠炎的良药呀👏# 马齿苋 #野菜 #流落荒野
💚蕨菜又叫拳头菜、山野菜，全国大部分地区都有分布。它是山林常见野菜，被称为野菜之王，主要吃蕨叶未展开部分的嫩芽及嫩茎，可以凉拌或者炒食😋# 蕨菜 #野菜 #流落荒野
💚鸦葱和蒲公英有点像，特别是花。它的根、茎、叶都能吃，和蒲公英不同的是，鸦葱味道清甜，没有蒲公英的苦味呢🤗# 鸦葱 #野菜 #流落荒野......