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💥宝子们知道身体出现哪些迹象表明累过头了吗？今天就来给大家详细说说😎
口腔溃疡与咽喉肿痛🧐
如果总是口腔溃疡，可别只觉得是吃辣的原因哦。身体过度劳累会让免疫系统运转不正常，从而引发口腔溃疡呢，这种因劳累导致的溃疡更难自愈，还可能伴有咽喉肿痛，这可是身体累过头的一个迹象哦😣
走路易摔倒与说话卡壳😵
当身体累过头时，小脑会因为消耗大、摄入不足致使脑细胞大量死亡。而小脑控制身体平衡、动作协调和语言沟通能力，所以就会出现走路容易摔倒、全身无力、动作不协调，严重时还会说话突然卡壳、话在嘴边说不出来等症状呢🤕
耳朵出现 “异响”👂
身体累过头可能导致神经出问题，引发神经性耳鸣，耳朵持续出现尖锐鸣响，听不清别人说话。要是不尽快休息任其发展，后期即便借助药物和手术也难以避免听力下降，这可太可怕了😰
消化系统不正常😖
身体累过头会打乱胃肠道的激素分泌，破坏菌群稳定，有害菌群大量繁殖。这首先会影响肠道蠕动，可能变慢导致便秘，也可能变快导致拉肚子，其次还会让食物分解产生更多臭味呢🤢
持续性疲倦😴
即使有足够睡眠时间，但早晨醒来仍疲倦不堪，或者无论怎样休息都无法解除疲劳，这可能是身体累......