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💥阳光抑郁症在情绪上有诸多不良表现，像烦躁、焦虑、郁闷、悲观等，严重时还会有自残想法，人前强颜欢笑，人后被这些负面情绪笼罩。😣
💥思想消极是其特征之一，容易陷入自卑、自我谴责的情绪里，负面思想占据主导，总是从消极的角度看待自己和周围事物。😔
💥患者对任何事情都难以提起兴趣，行为比较被动，以往能带来快乐的事也不再留恋，比如美食都唤不起兴趣或者会暴饮暴食，更愿意一个人发呆。😑
💥这类患者通常存在顽固性睡眠障碍，像失眠、早醒、睡眠质量差或者睡眠紊乱等，即便身体很劳累，也难以安然入睡。😴
💥在社交方面有障碍，渴望被理解却从不诉说心中郁闷之事，在亲人面前可能会突然发火然后后悔，对自己不满意又害怕别人知晓。😕
#阳光抑郁症 #抑郁症表现 #心理健康......