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💥从菊花角度看，正常便便通过时顺畅自然。但七天拉一次，便便会干结如石，卡在肛门难以排出，用力挤出易擦伤肛门黏膜致菊花撑大；若让便便退回，会更干燥难以排出。而一天拉七次，高强度喷射会冲击肛管，使嫩菊受机械性损伤，有小裂口，吃辣时辣素还会灼烧菊花，二者对菊花伤害不相上下。😖# 健康 #排便
💥从健康角度出发，七天拉一次，便便可能堵死直肠，压迫肠道黏膜，轻的肠道溃疡，重的肠壁缺血坏死、巨结肠、肠穿孔。有心血管疾病的老人用力排便还可能心源性死亡。而一天拉七次，身体会脱水，血液黏度增高促使血栓形成，阻塞心脑血管，电解质流失会引发心律失常、意识障碍，严重可猝死，从对生命威胁看，窜稀更危险。😰# 健康风险 #排便问题
💥从对颜值影响看，长期便秘拉不出屎，体内 “垃圾” 堆积导致内分泌失调，脸上爆痘、皮肤又黄又油，嘴巴臭臭的。而一天拉七次对颜值影响较小，只是水分和营养大量排出会让人萎靡没精神。单从这个角度，七天拉一次危害更大。😩# 颜值 #便秘
💥从发病速度方面，便秘悄悄来临，等发现可能已经一周未排便。窜稀则来势汹汹，一秒都忍不住。二者发病速度有明显差异。🤔# 发病速度 #排便
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