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🎈焦虑困扰着很多人，那如何才能治愈焦虑呢？🤔
✨像马尔克斯说焦虑引出预示未来的蜃景，毕春湖提到焦虑不会消除明天的悲伤，只会让今天的力量荡然无存等，这些名言从不同角度表达了对焦虑的看法，有的指出焦虑的虚幻性，有的表明焦虑对当下的消耗。😉# 焦虑 #名言警句
✨从心态调整方面治愈焦虑，如艾默生说你的每日所想将会决定你是谁，亨利・梭罗讲一个人越是能放得下，他就越是富有等，这告诉我们调整心态，积极思考，放下一些包袱有助于克服焦虑。😊# 焦虑 #心态调整
✨从经济方面治愈焦虑，强制储蓄是一个很好的办法。例如真实故事里中年夫妻遭遇车祸，因无储蓄观念而陷入绝境，而像舍费尔、巴菲特、邓普顿等都有储蓄意识，有抵御风险的资金能让我们心里有底气，减少焦虑。💰# 焦虑 #经济 #强制储蓄
✨从自我认知方面治愈焦虑，要认识自己，做自己的主人。像李嘉诚所说，要克服焦虑得先了解自己的优势特长与不足，找到自己真正想要的，强大自己并接纳自己的不完美，这样才能不被外界左右。💖# 焦虑 #自我认知
✨从生活态度方面治愈焦虑，用生活的小确幸面对未来的不确定，不盲目攀比。例如不要看到别人潇洒消费就跟风，要有自己的......