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👀很多人觉得只要不喝醉，饮酒就没什么危害，甚至认为小酌有益健康，这是一种常见的错误观念。实际上，即使是少量饮酒，酒精也会对身体产生多方面的影响。🤕
💔酒精进入人体后，大部分需要通过肝脏来代谢。肝脏中的乙醇脱氢酶将酒精转化为乙醛，乙醛是一种有毒物质，即使少量饮酒，肝脏也需要不断处理这些乙醛，长期下来会加重肝脏负担，增加患肝病的风险。# 饮酒 #肝脏健康
💓小酌也可能影响心血管系统。酒精会使血压升高，长期小酌会让血压长期处于不稳定状态。同时，它还可能影响血脂代谢，导致血脂异常，增加动脉粥样硬化的可能性，进而引发心血管疾病。# 小酌 #心血管健康
😣饮酒对消化系统也有伤害。酒精会刺激胃黏膜，小酌也不例外，可能导致胃黏膜受损，引发胃炎、胃溃疡等疾病。还会影响肠道菌群平衡，干扰肠道正常的消化和吸收功能。# 饮酒危害 #消化系统
🧠即使少量饮酒，也会对神经系统产生作用。酒精会影响神经递质的传递，可能导致人的反应速度变慢，记忆力下降等。长期小酌还可能对大脑结构和功能产生不良影响，如脑萎缩等情况。# 小酌 #神经系统......