内容预览
🧐研究表明在 207 种疾病中，中国男性酒精摄入量与 61 种疾病发病风险正相关，涵盖已确定的 28 种如肝癌、结直肠癌等，还有 33 种未确定的像肺癌、痛风等疾病。😟
经常饮酒的男性相比偶尔饮酒者，发生各类疾病风险更高且住院次数更多，其中癌症风险增加 30%，肝硬化风险增加 39%。😖
某些饮酒模式会增加疾病风险，重度饮酒者糖尿病风险增加 23%、缺血性心脏病风险增加 11%，餐外时间饮酒者肝硬化风险比就餐时饮酒者高 49%。😣
每周酒精摄入量增加 280 克，会使 28 种已确定与酒精有关疾病整体患病风险增加 22%，33 种新发现相关疾病整体风险增加 12%。😫
大量饮酒和酗酒与异位脂肪堆积有关，与心包和肝脏脂肪堆积关联最强，其次是肌间、内脏、皮下脂肪堆积。🤢
酒是致癌 “元凶” 之一，有特殊毒性会影响基因，破坏 DNA 使细胞突变，从而增加患癌风险。😱
肝脏负责代谢酒精，饮酒过多肝脏 “忙不过来” 就会出现酒精肝，长期过量饮酒还可能发展成肝癌。🥺
心血管疾病是饮酒的主要健康风险之一，长期饮酒会使血压升高、增加心脏负担，提高心脏病和中风的风险。💔
长期饮酒是抑......