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👠高跟鞋最早可追溯到古埃及呢，那时候厚底凉鞋可是上流社会的标志哦。后来传入波斯，被骑兵用于安全固定。17 世纪初传入欧洲，成为男性气质和高社会地位的标志，17 世纪末就蔓延到女性时尚啦，一直风靡至今呢🧐# 高跟鞋 #历史发展
🤔虽然很多研究表明高跟鞋对身体不好，但也有研究称长期穿 3 - 5 厘米鞋跟、厚度大于 3 厘米的高跟鞋有利于女性盆底功能，就相当于做凯格尔训练啦。不过高跟鞋穿久了可能影响骨骼发育、导致脚部变形等😕# 高跟鞋 #身体影响
💃高跟鞋对女性身姿的改变超明显的，穿上高跟鞋会使腰部和臀部前倾角度增大，臀部更突出、身材更有曲线感，小腿肌肉线条也更明显，小腿看起来更修长啦😍# 高跟鞋 #身姿改变
👠高跟鞋还会改变女性的步态呢。穿高跟鞋时脚踩在前部或中部，脚跟离地，身体前倾，强迫腿部肌肉发力维持平衡，这样就会使步态更加优雅轻盈，还有独特的韵律感🤩# 高跟鞋 #步态改变
😎穿上高跟鞋脚部前倾，身体自然往前推，腰部和背部挺直，身材更挺拔，还能使腹肌收紧、下巴抬高、颈部伸展，塑造完美身材比例并且提升自信呢💪# 高跟鞋 #身材比例......