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姐妹们！今天聊点有味道的冷知识💡
为什么噗噗有时会飘在水面？
本肠道课代表来划重点啦👇
🥦【膳食纤维 buff】
狂炫蔬菜水果时
膳食纤维吸水变果冻质地！
蓬松结构让噗噗密度＜水
60% 高纤维饮食人群会解锁漂浮成就✨
🦠【肠道气球工】
产气荚膜杆菌疯狂工作时
会分解出氢气 + 甲烷💨
就像发酵面包自带气孔
直接给噗噗充气上浮！
🍖【吃肉反下沉】
每天炫 80g + 脂肪的宝注意！
未消化脂肪会包裹便便颗粒
虽然脂肪密度低
但粪便含水量↓反而变重下沉！
⚠️【身体预警灯】
胰腺 / 胆囊出问题时
便便飘着还泛油光（医学称脂肪泻）
这种漂移状态快看医生！！
及时检查别拖延🏥
🌿【15% 天选之子】
部分健康人群肠道菌群特殊
天然拥有会冲浪的噗噗🌊
但若伴随腹痛 / 暴瘦
可能是感染或吸收不良哦！
🔍肠道健康自测 tips：
观察噗噗状态 + 饮食记录
比美颜相机更懂你的身体📸
#肠道健康 #冷知识科普 #身体信号 #养生小知识 #奇怪的知识增加了......