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最近被问爆的私密话题🔥
禁欲和衰老的关系居然被误解成这样？
妇科姐姐敲黑板划重点啦👇
🌸【激素真相】禁欲≠停经！
▫️卵巢照常分泌雌激素 真正捣乱的是压力/熬夜
▫️科学作息+定期体检＞强行doi调节内分泌
#内分泌失调 #抗衰误区
⚡【功能养护】闲置会报废？
▫️每月2-3次自我愉悦维持敏感度
▫️震动玩具选医用硅胶材质更安全
#性健康 #女性护理
💥【心理SPA】欲望不是洪水猛兽
▫️30分钟帕梅拉=天然内啡肽补给
▫️冥想/插花/陶艺...转移注意超有效
#情绪管理 #压力释放
💦【私处保养】干涩预警这样做！
✔️每天3组凯格尔运动改善循环
✔️纯棉内裤+弱酸护理液日常防护
#生殖健康 #妇科知识
宝子们觉得禁欲期该注意什么？
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