拳击防守里的冷知识这些技巧你未必知道

拳击防守里的冷知识这些技巧你未必知道

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【拳击防守里的冷知识这些技巧你未必知道】

看拳击比赛时,大伙总盯着重拳 KO 的瞬间,其实真正的高手过招,防守比进攻更见功夫。那些看似不起眼的防守小动作里,藏着不少冷知识,今天就来扒一扒。

先说最基础的《拍击防守》,好多人以为就是随便挥挥手挡挡拳,其实这里头讲究大了。专业拳手拍击时手腕会像鞭子一样 "抖" 一下,接触对方拳套的瞬间突然发力,这一下能把对方的拳路偏开 15 度以上。去年看《张志磊对阵乔伊斯》的比赛,老张那记经典的右拍击,就是用这个技巧把对方势大力沉的左勾拳引到了耳根外侧,看着惊险其实毫发无伤。

《格挡防守》里的门道更绝,不是硬抗而是 "借劲"。你注意观察会发现,拳手格挡时胳膊不是僵的,会顺着来拳的方向微微后撤。就像撑伞接雨水,胳膊跟着拳的力道往后 "卸",这样能减少 60% 的冲击力。有次在拳馆看省队教练演示,他让学员用全力打他胸口,明明结结实实撞上了,教练啥事没有,学

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