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【人体皮肤更新周期的秘密你了解多少】你每天洗脸时搓掉的死皮，其实是皮肤在偷偷"换衣服"。这层包裹全身的皮肤，可不是一成不变的，它有自己的更新周期，里面藏着不少冷知识。
正常情况下，皮肤的完整更新周期大约是28天。这个数字从婴儿时期就开始变化：小宝宝的皮肤更新只要14天，所以摸起来总是水嫩嫩的；青少年时期变成21天，皮肤状态处于巅峰；到了30岁以后，周期会慢慢拉长到35天甚至更久，这也是为什么年纪大了皮肤会显得粗糙。
皮肤更新就像一场"接力赛"。最底层的基底层细胞不断分裂，新细胞慢慢往上爬，经过28天左右的努力，最终变成最外层的角质层，完成使命后就会脱落。你每天大约会掉落5000万片死皮，一年下来能凑够一小把，只不过这些皮屑太细小，平时很难注意到。
不同部位的皮肤更新速度也不一样。手掌和脚掌的皮肤最厚，更新周期要45天左右；眼皮部位的皮肤最薄，大约14天就能换一轮，