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【田径比赛起跑器里藏着的那些小奥秘】看短跑比赛时,总觉得运动员一蹬起跑器就像箭一样飞出去,其实这小小的起跑器里藏着不少学问,可不是随便踩上去就行的。
先说说角度,起跑器的前后踏板角度特别讲究。前踏板一般调成45度左右,后踏板稍陡一点,大概60度。这角度是经过无数次试验得出来的,能让腿部肌肉像拉满的弹簧,一发力就能把力量全送出去。之前有个业余选手自己瞎调,把后踏板调得太陡,结果起跑时脚一滑,差点趴在跑道上,白白浪费了时间。
踏板距离也有门道。前踏板离起跑线大概一脚半的距离,后踏板再往后一脚的位置,这样的间距能让膝盖形成最佳发力角度。专业运动员会根据自己的腿长微调,比如腿长的选手可能会把间距拉大一点,小个子选手则调得近一些。就像穿鞋子,合脚了才能跑得舒服。
还有个冷知识:起跑器的硬度能调。不同跑道和天气,用的硬度不一样。塑胶跑道抓地力强,踏板可以调软点,让脚能更好地贴