一杯酒下肚身体变化大揭秘:从代谢到不适,喝酒知识全科普

一杯酒下肚身体变化大揭秘:从代谢到不适,喝酒知识全科普

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你知道一杯酒下肚后,身体会发生哪些可怕变化吗?倘若你正在喝酒,建议你先看完这期视频。

首先,酒精进入人体,第一站便是胃。空腹时,酒精会直接与胃壁接触,随后迅速进入小肠。大量酒精在此被肠壁吸收,进入血液,快速流向大脑,让你产生醉意。然而,若喝酒前吃了很多食物,大部分酒精就会留在胃中,血液里的酒精浓度会降低百分之五十,这样你醉得就会慢一些。

不过,喜欢把酒和碳酸饮料掺着喝的人要留意了,碳酸饮料中的二氧化碳会加速酒精吸收,让你醉得很快。人体代谢酒精的过程相当复杂,酒精被吸收进血液后,会流向肝脏进行代谢。肝脏先把酒精转化成乙醛,再转化为乙酸,最终分解为二氧化碳和水排出体外。但肝脏的代谢能力有限,不同度数的酒精代谢时间截然不同,所以掺着喝会影响肝脏的代谢速度。

酒精代谢的关键在于乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶,这两种酶的活性高低决定了你的酒量。如果一喝就醉,说明你体内的乙醇脱氢酶活性较低;相反,那些酒量好的人,体内的乙醇脱氢酶活性比较高。所以,一个人的酒量并非靠练习就能提升。

除此之外,酒精还会抑制抗利尿激素的分泌,使你频繁上厕所。同时,它会促使血管扩张,让你感觉浑身发热。倘若继续大量摄入酒精,过剩的乙......

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