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【憋尿的后果揭秘：偶尔为之与长期坚持的不同影响】家人们，咱都有过那种“急着找厕所”的尴尬时刻。俗话说“人有三急”，想上厕所就得去，不然浑身不自在。可生活里总有那么些时候，咱们会选择憋一憋。比如，为了多写完一封邮件，为了不错过电影的大结局，又或者纯粹就是懒，不想从沙发上起身走去卫生间。相信大伙都听人说过，憋尿对身体不好，这话确实没错，但也得分情况，只有频繁且长时间憋尿才会带来危害，而且一般情况下，偶尔憋次尿也不至于威胁到生命。
咱先从人体结构说起。正常来说，医生表示，人的膀胱差不多能容纳半升左右的尿液，差不多就是两满杯的量。膀胱壁上布满了各种感受器，这些感受器就像小哨兵一样，时刻监测着膀胱的“库存”情况。当膀胱快被尿液装满的时候，这些小哨兵就会赶紧给大脑发送信号，提醒咱们：“该去厕所啦！”
大多数成年人都能控制自己排尿的时机。收到“去厕所”的信号后，咱们可以选择立刻起身解决，要是附近没有卫生间，也能稍微忍一忍。这时候，膀胱周围的肌肉就会像收紧的阀门一样，紧紧关闭，防止尿液泄