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提到“退烧”，现代人第一反应是布洛芬、对乙酰氨基酚等西药，下意识觉得古代没有这些“特效药”，面对发热只能“硬扛”。但翻开《黄帝内经》《伤寒杂病论》等古籍才发现，古人不仅有成熟的“退烧体系”，还总结出了一批用了2000年的“天然退烧药”——从汉代的“麻杏石甘汤”，到唐代的“紫雪丹”，再到明清的“青蒿汁”，这些药方不仅能快速降温，还能针对发热的不同病因辨证施治，藏着古人对抗疾病的独特智慧。
首先要明确：古代没有“发烧”的现代医学概念，而是将发热归为“热病”“温病”范畴，认为发热多由“外感六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火）或“内伤七情”引起，因此退烧药也分“解表”“清热”“解毒”等不同类型，不是“一刀切”的降温，而是“对症治疗”。
最经典的“解表退烧药”，当属汉代张仲景在《伤寒杂病论》中记载的“麻黄汤”和“桂枝汤”。这两种药方针对的是“风寒感冒引起的发热”——比如有人淋雨后发冷、发热、无汗、头痛，就用麻黄汤（麻黄、桂枝、杏仁、甘草），通过发汗把体内的“寒气”排出去，从而退烧；要是发热伴随出汗、怕风，就用桂枝汤（桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草），既能发汗解表，又能调和气血，避免出汗过多损伤