世界上分两种人一种沾床就睡一觉到天亮一夜都没有下床尿尿
一种睡不安稳隔三差五就醒半夜要跑好多趟厕所
那么问题来了半夜爱起床尿尿 vs. 一夜都没有尿的人哪个更健康？这个问题医学界还真做过探讨正常来说一夜都没有尿是比较健康的情况！我知道现在有的人开始慌了你先别慌半夜爱起床尿尿也不代表都有问题我国定义每夜起床尿尿 ≥ 2 次的话就属于「夜尿症」
没超过 2 次一般没啥问题！✔ 可能只是你睡前东西喝太多了比如喝多了咖啡、茶叶等有利尿效果的饮品✔ 也有可能是年纪大了肾不行了随着年龄增长肾的尿液浓缩能力会下降容易产生更多尿
每天晚上起....省略之处更精彩
半夜爱起床尿尿 vs. 一夜都没有尿的人哪个更健康？