01裸睡真的很爽
裸睡会有一种无拘无束的感觉裸睡能在一定程度上提高我们的睡眠质量还能增强皮脂腺、汗腺的分泌有益于皮肤的排泄和再生
02床上三件套真的很脏
就算看起来还行肉眼看不到螨虫已经很多了螨虫会引起皮肤过敏、长痘痘、长疹子的问题一定要勤洗勤换呀
03认床是一种自我防御机制
很多人出差彻夜睡不着其实是大脑发现你来到了一个陌生的环境就会保持一种半醒半睡的状态随时应对危险
04一个人更容入睡
每个人都有自己的睡觉习惯打呼噜、说梦话、磨牙、放屁、翻身就算是情侣一个人入睡也会更容易一些
05睡醒了千万不要立刻叠被子
睡觉的时候....省略之处更精彩
男女生都该知道的5个床上冷知识！